理学療法士が考えるエイジングケア

Be助っ人おたるって何？どんなことするの？

「ちょっと困ってる」とき、誰かがそっと手を差し伸べてくれたら、どんなに心強いでしょう。
それが、顔見知りの、同じ町に住む誰かだったら、もっと安心できると思いませんか？

小樽で活動するBe助っ人おたるは、そんな「地域の助け合い」をカタチにする取り組みです。
高齢者を中心としたメンバーが、リハビリカフェの運営や災害時に役立つ健康づくり講座など、さまざまな形で地域に関わっています。

活動を続ける中で私が感じるのは、「誰かを助けたい」という気持ち以上に、
「誰かとつながっていたい」という想いこそが、人を動かす原動力になっているということ。

Be助っ人おたるでは、困っている誰かのために動くだけではなく、
一緒に活動する仲間同士が支え合う関係が、自然と生まれています。

🤝「知っている人」だから安心できる

おうちに来てくれる人が、自分のことを少しでも知っている人だったら。
行く側も、相手がなんとなくわかる人だったら。
どちらにとっても、ぐっと安心感が増します。

私たちは、「同じ地域に暮らす仲間同士だからこそ生まれる“お互い様”の関係」を大切にしています。
誰かにとっては大きな助けも、やっている本人にとっては「ちょっとしたこと」。
そんな日常の中の小さな行き来が、あたたかな信頼とつながりを育てていきます。

🌱「自分の役割がある」ことが、いきいきと生きる力になる

年齢や立場に関係なく、自分の“役割”を持てることは、人がいきいきと暮らしていくうえでとても大切だと思っています。
高齢者が中心の活動ではありますが、若い世代や専門職の方も関わってくれていて、世代を超えた自然な関係性が地域の中に生まれています。

これはまさに、いろんな人が支え合い、共に暮らす「地域共生社会」そのものだと、私は感じています。

🌱あなたにも、できることがきっとある

「何か地域の役に立ちたい」
「誰かとつながりながら活動してみたい」
「介護や支援に興味があるけれど、専門職じゃないから…」
「高齢者の“できること”をもっと活かしたい」

そんな想いを持っている方にこそ、Be助っ人おたるの仲間になってほしいと思っています。

私たちが大切にしているのは、「できることを、できる人が、できるときに」。
無理のない関わり方で、楽しく活動できる場所です。

🌱どんな活動をしているの？

活動内容はさまざまです

• リハビリカフェのお手伝い

• お弁当づくり

• 災害時にも役立つ健康づくり講座の企画・運営

• 地域イベントでのサポート

• 農場のちょこっとお手伝い

 

活動の主役は、参加している皆さん一人ひとり。

活動はまだまだ多くはありませんが、参加しているみなさん一人ひとりの「やってみたい」「できるかも」という声を大切にしながら、「自分にもできることがある」と感じられるような、そんな居場所を目指しています。
 

🌱まずは、のぞいてみませんか？

「自分にできることなんてあるかな？」
そう思っていた方も、きっと何かできることがあります。

Be助っ人おたるには、“誰かを助けたい”という気持ちだけでなく、“誰かと一緒にいたい”という温かな想いが詰まっています。
笑い合って、語り合って、時には悩みながら。
それでも「この町で生きるって、いいな」と思えるような、そんな関係を一緒につくっていきませんか？

Be助っ人おたるでは、そんな仲間をお待ちしています。

📮 お問い合わせ・参加希望はこちらから

LINE公式・メールなど、お気軽にご連絡ください！

📩 info@angel-florets.com